〔電子〕よく眠るための科学が教える10の秘密
リチャード・ワイズマン / 木村博江
2015年11月13日
文藝春秋
1,629円（税込）
科学・医学・技術 / 美容・暮らし・健康・料理
「眠れない夜のために」この一冊を！ 睡眠を疎かにする人は人生に成功できない。自ら「不眠」に悩んだ著者が、人生をよりよくする「快眠」のコツを科学的に明らかにする。
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