〔電子〕EICO式7日間下半身やせプログラム
ダイエットコーチ EICO
2017年1月24日
主婦の友社
748円(税込)
小説・エッセイ
【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 人気EICO式メソッドから、やるだけで痩せる1週間下半身プログラムが誕生。ズボラなあなたも1週間後には確実に体が変わる!人気のEICO式メソッドから、1日1ポーズやるだけで、1週間後には確実に体が変わる”7日間下半身やせプログラム”が誕生! 無理なダイエットはもう必要なし! 生活スタイルを改善して、リバウンド率ゼロのダイエット方法をご紹介します。 使うのは自分の体重だけ。気になる部位にピンポイントに刺激して、効果的に痩せられます。オリジナル動画付き。 ●Part1太もも/内もも、前もも、裏もも ●Part2美脚/足首、ふくらはぎ、X脚O脚、下半身全体 ●Part3ヒップライン/裏もも、お尻、腰 ■食事編など
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