〔電子〕主食を抜けば糖尿病は良くなる！２　実践編　新版

糖尿病にはもちろん、ダイエット、メタボ対策にも画期的な効果をあげる「糖質制限食」実践書の決定版。糖質制限ブームの火つけ役となった名著に、最新情報を盛り込んで大幅リニューアル。切り離して常に携帯できる、とじこみ付録１「食品糖質量リスト」、とじ込み付録２「食べてよい食品、避けたい食品」も便利。糖質制限食を実践するために欠かせない１冊です。 【主な内容】 とじ込み付録１　食品の糖質量リスト とじ込み付録２　食べてよい食品、避けたい食品 第１章　糖質制限食の概要 第２章　これからの糖尿病治療に有益な知識 第３章　糖質制限食の実践 第４章　糖質制限食を実践する工夫 第５章　糖質制限食への誤解を解く 第６章　現代に必要な糖質制限 付録　最強のスーパー糖質制限食　１週間献立 糖質制限食・関係機関のご案内