〔電子〕朝しょうが 冷えとり簡単レシピ80

2014年6月16日

日経BP社

509円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

冷えとり、ダイエット、むくみ、お通じ改善・・・にまとめて効く!女性の味方にしたいレシピ満載しょうがを生活習慣に取り入れる!美容と健康に関心が高い人たちには、すでにおなじみの食材「しょうが」。最大の魅力は、食べるとすぐに体が温まり、冷えを改善させる効果が高いことです。さらに、ダイエットや、むくみ・お通じ改善にも効果があることが判明。現代女性の悩みを一手に引き受けてくれる、頼もしい食材「しょうが」の簡単レシピを紹介します。

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