〔電子〕日経ウーマン 2022年6月号 [雑誌]

**※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子化にあたり、著作権・使用権のない記事、写真、図表は掲載しておりません。** 特集1　働く人の不調、ぜ〜んぶ解消します！ カラダと心がラクになる！ 年代別TO DOリスト 　　産婦人科医・高尾美穂さんがアドバイス！ ライフステージ別 私たちの体に起こる変化 　　PMS、生理痛、産後うつ… 女性特有のカラダの悩みを乗り越えた人がやったこと 　　つらい＆不安を防ぐ！ 女性ホルモンに振り回されないための超基本 　　体の根本から変える たんぱく質ファースト食習慣のススメ 　　気持ちも行動もアクティブになれる！ 最新フェムケア商品大集合 　　食事や運動、肌のケア、ストレス対策まで 元気で若々しい人の毎日のルーティン10 　　お金をかけなくてもできる 抗加齢医療の専門医が教えるアンチエイジングの正解 　　女性ホルモンの揺らぎも一因に… 知っておきたい春のメンタル不調＆8つのセルフケア 　　「ひとりほぐし」が大人気の崎田ミナさんが解説 深部リンパマッサージで首・肩こり、むくみを改善！ 特集2　貯める＆得するの正解が変わってた！ お金の新常識2022 　　銀行＆証券口座、ポイ活… お金の新サービスが次々登場 　　なぜインフレに？ 今後はどうなる？ 激変！ 世界経済入門 　　年金、iDeCo、育休、不妊治療、学び直し… 得する制度改正