
〔電子〕頭から体を癒す
頭・手・足から体を癒す
森田真理
2016年5月26日
インプレス
990円(税込)
美容・暮らし・健康・料理
美容院や床屋さんに行って頭を触ってもらっていると、 うとうとと気持ちよくなってしまうのはなぜでしょう? 疲れた顔つきをしていても、ある一点を押すと イキイキとした表情を取り戻せるのはなぜでしょう? 胃が悪い時、口内炎ができるのはなぜでしょう? 頭や顔は、全身に起こっているさまざまなコトがすぐに表れる場所。 そして、誰もがシャンプーをし、顔を洗って、鏡を見ることから、 心身に起こっているサインがとてもわかりやすい場所なのです。 そして、もし心身に不調が起こっている場合、あるいはもっとイキイキと元気に、 本来の自分の美しさを取り戻すためには、頭や顔を軽く刺激してあげることは、 とても効率のいい対処方法と言えるのです。 頭には全身を写す鑑があり、また顔にはたくさんのツボがあります。 本書は、その刺激のしかた、日常のケア方法をわかりやすく解説、紹介。 本を見ながら気になる場所を刺激しているだけでも、すぐにその変化を知ることができます。 即効性あり! わかりやすさ、行いやすさは抜群! 美容、健康、ストレス解消にもってこいの「頭と顔」の刺激。 この1冊で毎日がハッピーになります。 ◆頭と顔は体と心の状態を見せてくれます ◆頭をほぐして全身イキイキ! ・前頭部、後頭部など頭全体が体全体を映している ・ヘッドマッサージを習慣にしよう! ◆顔から今のあなたの健康状態をチェック ・体のトラブルから食事まで顔は全部教えてくれる ・今すぐ鏡で確認しよう! 顔上半分で気になるのは? ・今すぐ鏡で確認しよう! 顔下半分で気になるのは? ・髪の毛の質からは食事のバランスが見える ◆毎日のお手入れでツヤツヤ小顔に ・毎日行うと皮膚はきちんと応えてくれる ・体には毒素を排泄する器官が備わっている ・デイリーケアをする時のコツとポイント ◆今すぐ! に対応する不調ケア ・「今」の悩みにすぐ効くツボを活用しよう ・頭と顔のツボの見つけ方と押し方 ・ツボの位置とケアしたい不調の対応表 ◆抱えているのがつらい心のゆらぎを整える ・何よりも必要なバランスのよい暮らし ・イライラ ・くよくよ ・不安・あせり ・心配・おそれ 他 ▼著者紹介 森田真理 (もりた・まり) 「ぎんざ鍼灸salon」オーナー。 19歳でエステティシャンになり多くのクライアント、著名人を顧客を持つようになるが、 激務がたたり30代で寝たきり生活になる。 闘病中に鍼灸治療と出会い早稲田医療専門学校入学。 後に渡米し解剖学を習得。 中医師につき東洋医学を徹底的に学び、36歳で鍼灸国家資格を取得。 現在、銀座で、美容に特化したユニークは鍼灸治療法が、 美を追求するクライアントから絶大な人気を誇っている。
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