〔電子〕「やっぱり怖くて動けない」がなくなる本

石原加受子

2014年6月1日

すばる舎

1,032円(税込)

人文・思想・社会

「もし、あのとき○○していれば……」「もし、あのとき○○と言っていれば……」ーーそんなふうに思ったことはありませんか? どうしてあなたは、「やりたくてもやれない」「言いたくても言えない」のでしょうか。それは、そんな気持ちの奥に、「争いになったら怖い」「失敗するのが怖い」「傷くのが怖い」といった〈恐れ〉があるからではないでしょうか。 本書では、「恐れ」「不安」「焦り」に振り回されない「自分中心学」を分かりやすく紹介しています。恐れを手放して、もっとラクに、思い通りに生きるレッスンを始めましょう!

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