〔電子〕脳の疲れをとるストレッチ〜1分でもできるイライラ解消術
脳の疲れをとるストレッチ～1分でもできるイライラ解消術
美野田啓二
2014年9月1日
扶桑社
660円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
あなたのそのイライラ、性格だからとあきらめていませんか?4600人を指導したストレスケア教育の権威が伝授!脳や自律神経に深くかかわる“抗重力筋”を刺激すれば、あなたの感情はコントロールできるのです!
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