〔電子〕Running Style(ランニング・スタイル) 2015年3月号 Vol.72

Running Styleシリーズ

Running Style編集部

2015年1月26日

エイ出版社

509円(税込)

雑誌

「思うように走れない」と感じていませんか? 「もっと速く、長く走れるはずなのに……」、「もっとラクに走れれば……」。自分の走る力を出し切れていれば、レースで目標タイムが出るだろうし、普段のランがもっと有意義になるはず。頑張ったぶんだけ、変わっていく自分に気づきたいし、結果に結びついてほしいですよね? 今回の巻頭特集は「120%で走るための超回復」。100%ではなく120%、というところ、そして回復ではなく“超”回復、というところがキモです。どういうことかというと……ということは、中身を見てのお楽しみ、です。 ※電子書籍版には、表紙画像や目次に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない場合がありますので、ご了承ください。

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