〔電子〕超カンタン! 漢方・薬膳

エイムックシリーズ

2016年7月15日

エイ出版社

612円(税込)

雑誌

漢方・薬膳ってなんだか難しそう。 漢方って安心・安全なの。なんて考えていませんか。 漢方・薬膳は、自然界の考え方や、天然の 生薬を取り入れる、身体に優しいもの。 本書では、そんな漢方・薬膳を、だれでも理解できるように わかりやすく解説した入門書です。 オールカラーで、豊富な写真や図説、イラストを交えながら 紹介しているので、楽しみながら理解できます。 また、今回は飲むだけで不調を改善することにつながる薬膳茶を大紹介。 肩こり、疲れ、イライラや不安。 肌荒れ、むくみといった身体、心、 美容の悩みを症状別に掲載しています。 また、不調改善に期待できるコンビニ&スーパー惣菜も紹介。 ながく楽しめる保存版の内容です。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

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