〔電子〕「めんどくさい」がなくなる本

鶴田豊和

2016年4月29日

フォレスト出版

1,540円(税込)

ビジネス・経済・就職 / 美容・暮らし・健康・料理

■本を読むのも「めんどくさい」あなたへ 「会社行くのが、めんどくさい」(会社員) 「今夜の献立を考えるのが、めんどくさい」(主婦) 「事業計画を立てるのが、めんどくさい」(経営者) 「同僚との人間関係が、めんどくさい」(OL) 「あの授業を受けるのが、めんどくさい」(学生) などなど、 それぞれの立場で、毎日感じているのが、 「めんどくさい」という感情です。 喜怒哀楽、妬みとともに、 人間誰もが持ち合わせている 第6の感情ともいえます。 私たちが行動できないのは、 この「めんどくさい」という感情が 大きく目の前に立ちはだかっているからです。 もし「めんどくさい」という感情をなくすことができれば、 ストレスのない、とても毎日が過ごせると思いませんか? 私たちの日常について回る 「めんどくさい」という感情とどのように付き合い、 どのようになくしていけばいいのか? 効果実証済みの【心理テクニック】を用いて、 「めんどくさい」を解消する方法を 徹底解説したのが、本書です。 行動心理コンサルタントとして、 5000人以上の相談者の悩みを解決してきた著者が、 【行動するのが、めんどくさい】 【人間関係が、めんどくさい】 【何もかもが、めんどくさい】 という3つそれぞれの対処法を わかりやすく解説します。

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