〔電子〕やせる糖質オフレシピ 2週間プログラム

竹尾浩紀 / 大越郷子

2016年4月11日

株式会社西東社

1,320円（税込）

美容・暮らし・健康・料理

★★おいしい！つらくない！だから続く！★★ たった2週間！おいしく効果バツグンな献立プログラム！医師と管理栄養士が考えた、無理のないメニューです。しかもボリュームたっぷりの「糖質オフ」レシピで、新しい習慣を身につけてください。失敗しないダイエットを始めましょう。【目次】 PART1　糖質オフのキホン PART2　糖質オフダイエット2週間プログラム　WEEK1 PART3　糖質オフダイエット2週間プログラム　WEEK2 PART4　選べる&続けるレシピ＋α PART5　糖質量ガイド株式会社西東社／seitosha

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