〔電子〕やせる糖質オフレシピ 2週間プログラム

竹尾浩紀 / 大越郷子

2016年4月11日

株式会社西東社

1,188円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

★★おいしい!つらくない!だから続く!★★ たった2週間!おいしく効果バツグンな献立プログラム! 医師と管理栄養士が考えた、無理のないメニューです。しかもボリュームたっぷりの「糖質オフ」レシピで、新しい習慣を身につけてください。失敗しないダイエットを始めましょう。 【目次】 PART1 糖質オフのキホン PART2 糖質オフダイエット2週間プログラム WEEK1 PART3 糖質オフダイエット2週間プログラム WEEK2 PART4 選べる&続けるレシピ+α PART5 糖質量ガイド 株式会社西東社/seitosha

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