日経 Health (ヘルス) 2016年 10月号 [雑誌]

【表紙】深田恭子さん 第一特集 カリスマ美容家がやっている、肌の抗老化力を高める習慣とは? 「老けない肌」のつくり方 ほうれい線、シミ、くすみ、くま、白髪も解決! 潤いたっぷりの白ツヤ肌とツヤ髪。 思わず2度見したくなる凛とした美しさや、ストレスを感じさせず、まわりの人さえ元気にするエネルギーに満ちている、人気美容家や皮膚科美女医。 彼女たちが日々実際にしているケアや生活習慣に共通していたのは、最新の研究でも裏付けられた「老けない肌」に欠かせない“正しい”肌ケア、 そして、その効果を最大限に後押しする、「ストレス対処法(コーピング)」でした。 第2特集 老けないヘアケア100問100答 最新研究でわかった、白髪やツヤ、ボリューム対策をはじめ、頭皮マッサージ、カラーリング、最新商品ガイドなど、髪やヘアケアのお悩みをすべて解決します。 第3特集 ストレスが消える「マンダラ塗り絵」 「正木晃氏・実画マンダラ」を特別収録!