日経 WOMAN (ウーマン) 2016年 06月号 [雑誌]

Cover interview 宮□あおい さん Features 時間の使い方で新しい私に 仕事サクサク&お金が貯まる! 毎日がうまくいく ダンドリ・整理術 ・時間管理上手になるための7つのルール発見! ・なぜか仕事が速い人のダンドリ24時間 ・ちょっとの工夫で「時間が足りない」は解決する! ・1カ月の仕事の流れがよ〜く見える! 実は使える! 卓上カレンダー ・デスク美人の片づけ&ファイル整理を見せてもらいました ・メール、パソコン操作…これはすごい! 仕事のスピードUPワザ ・お金を貯めたいなら時間の使い方を変えましょう ・忙しいのに勉強した人の24時間に秘訣あり! ・20代・30代・40代・50代…年代別・貧困女子にならない3つのヒント ・「時間がない」のモヤモヤがなくなる 毎日がうまくいく手帳の書き方 ・“プレミアム朝時間”のつくり方 ・ロボット掃除機、作り置きおかず、美容グッズ…みんなの時短術を公開します! ・時短ワザで料理の「面倒くさい」がグングン減る! ・家事のイライラがなくなる100円の銘品20 ☆お疲れ回復は 目のケアが9割 ! ☆ ドライアイ 頭痛&肩こり 視力の低下… ・ぜんぶ「スマホ老眼」のせい! ?「目が乾く」「目がかすむ」「視力低下」を解決! ・オフィスで瞬時に目の疲れを取る5つのケア ・その痛み、「スマホ老眼」が原因かも…「肩こり」「頭痛」を解消! ・目のきれいな眼科医がやっている眼トレ&美眼習慣24時 ☆アンガーマネジメント、マインドフルネス、脳科学で「キレる私」の対処法☆ ☆カリスマじゃなくていいんです! ☆ 女性が活躍する会社ベスト100 “普通の私”がリーダーになる前にすべきこと ・リーダーになった先輩に3つの質問 “普通の私”でもリーダーになれますか? ・リーダーの仕事と子育て、両立できるの? ・チェックシートであなたに合った“リーダー像”を見つけよう ・発表! 日本一、女性が活躍する会社BEST100 ・女性活躍推進法で、私たちにどんないいことがあるの? ・本音が炸裂! 座談会 「部下がリーダーを断ったら、2度と声は掛けません」 食べる! 習う! 占う! 週末2泊3日で台湾旅 CLOSE UP! PEOPLE Special □橋大輔さん