Tarzan (ターザン) 2015年 2/12号 [雑誌]
2015年1月22日
マガジンハウス
559円(税込)
総合誌
知ってるつもりが、実は、かん違い。「体幹トレで痩せる」、「マッチョになるなら体幹トレは不要」、「そもそも地味でしょ」などの体幹トレーニングの思い違いを、丁寧に解消する決定版です。第2特集は、話題の「4スタンス理論」による軸の作り方。表紙&巻頭インタビューには、大谷翔平選手が登場!
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