【バーゲン本】食べて元気! 身につく“栄養知識”と“実践レシピ”(デアゴスティーニコレクション)

服部幸応

2012年9月30日

デアゴスティーニ・ジャパン

942円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / バーゲン本

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むらき

献立を作る勉強になる

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4.4 2019年05月23日

主食、主菜、汁物、のように何品かずつまとめてレシピが掲載されているので、献立を考えるのに役立つ。 メインに扱う食材の栄養価などについても詳しく解説されているので、あまり食育に知識がなくても楽しく読めると思う。 本のサイズがだいぶ大きいので、収納には少し大変。台所で開くには少し大きすぎるかもしれない。

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