【バーゲン本】やせる!奇跡のおからレシピ

家村 マリエ

(株)幻冬舎

715円(税込)

バーゲン本

「実は大食いです」という現役モデルが、ラクラクやせてキレイになった秘密。きちんと食べて、余分なものはしっかり出す!食事制限がつらい人ほど成功するダイエット。本人は8キロ減!

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