すりへらない心をつくるシンプルな習慣

朝日新書

心屋仁之助

2012年7月31日

朝日新聞出版

792円(税込)

人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理 / 新書

自分をすりへらしながら、生き急ぐように働いていませんか?生きるのに、ほんの少し疲れたらー立ち止まって、ゆっくり考える。すりへったぶん、たっぷり満たす。超人気の心理カウンセラーが説く、自分らしくラクに生きるヒント。

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Readeeユーザー

自己啓発本

starstarstar 3.0 2018年12月04日

まぁ一般的な自己啓発本。深呼吸しろとか。凄く印象に残ったフレーズは特になし。

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