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高級ジムに通わなくても、2ヶ月で12kgやせた!
小野 慎二郎 / 原尾 有美子
2015年8月28日
KADOKAWA
1,100円(税込)
美容・暮らし・健康・料理
筋トレ&断食は投資対効果を重視。ドラッガー的思考で自己管理。高級ジムをあきらめた現役マーケッターが理論的に考え、成功したダイエット法“オノザップ”
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