高級ジムに通わなくても、2ヶ月で12kgやせた!

実録ダイエット漫画

小野慎二郎 / 原尾有美子

2015年8月28日

KADOKAWA

1,100円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

筋トレ&断食は投資対効果を重視。ドラッガー的思考で自己管理。高級ジムをあきらめた現役マーケッターが理論的に考え、成功したダイエット法“オノザップ”

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