もう悩まない!心が軽くなるブッダの教え

角川文庫

アルボムッレ・スマナサーラ

2010年4月30日

角川書店

481円(税込)

人文・思想・社会 / 文庫

なぜ自分の思い通りにならないのか。他人ばかりいい思いをするのはなぜか。私たちはそんな考えにとらわれがち。でも怒り、嫉妬、不安、憎しみなど心に生まれる負の感情は、自分の心が勝手に作る「妄想」だと気づけば、人生がスッと楽になるはず。長年にわたり日本でブッダの教えを伝えてきたスマナサーラ長老の言葉は、読むだけで心が一瞬に軽くなる力を持っています。あなたの人生が幸せになるー今が「気づき」のチャンスです。

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