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もう悩まない! 心が軽くなるブッダの教え
角川文庫
アルボムッレ・スマナサーラ
2010年4月24日
KADOKAWA
481円(税込)
人文・思想・社会 / 文庫
なぜ自分の思い通りにならないのか。他人ばかりいい思いをするのはなぜか。私たちはそんな考えにとらわれがち。でも怒り、嫉妬、不安、憎しみなど心に生まれる負の感情は、自分の心が勝手に作る「妄想」だと気づけば、人生がスッと楽になるはず。長年にわたり日本でブッダの教えを伝えてきたスマナサーラ長老の言葉は、読むだけで心が一瞬に軽くなる力を持っています。あなたの人生が幸せになるー今が「気づき」のチャンスです。
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