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腹だけやせる技術
中経の文庫
植森美緒
2016年4月13日
KADOKAWA
616円(税込)
美容・暮らし・健康・料理 / 文庫
おなかを凹ませることで、筋肉の形状記憶効果で腹囲がダウン。何回か続けることによって脂肪が燃え始め、エネルギーを消費しやすい体になり、効果的に脂肪が燃え、やせる、という段階的な効果が得られます。おなかを凹ませるだけなので、場所も時間も選ばずレッスンでき、次第に姿勢も良くなって、若々しいスタイルに!
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