9割の病気は腸で治せる!
中経の文庫
藤田 紘一郎
2017年1月14日
KADOKAWA
660円(税込)
美容・暮らし・健康・料理 / 文庫
何をやっても「やる気」が起きない。すぐ、怒りたくなる。疲労感がとれず、気分がうつ状態。こんな人は、「幸せ物質」が体内に不足しているのです。この「幸せ物質」は、脳の中にあるのですが、これの元を作っている工場は、腸の中にあります。本書では、この「幸せ物質」をたくさん脳に送るためのカギになる「腸内細菌」を増やす秘訣をご紹介します。
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