満足感ハンパない やせるスパイスごはん(1)

印度カリー子

2021年9月16日

KADOKAWA

1,540円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

スパイスなら食べてもやせられる!チリペッパーやブラックペッパーには、脂肪燃焼効果があります。また、スパイスで香りと風味を加えることで、いつもの料理が食べたことのない味になり、脳に刺激を与え、満足感が得られるように。東大大学院でスパイスについて学んだ印度カリー子だから提案できる、やせるレシピを1冊にまとめました。

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