肥田式強健術（2）

真の健康とすべての武道の奥義を獲得する秘術ー肥田式強健術。その効用は、精神面や肉体面の鍛錬のみならず、潜在する超パワーにまでおよぶ。前作の『鉄人を創る肥田式強健術』の鍛錬法を一歩進め、強健術の核心である「正中心」を確実に手に入れるメソッドを紹介する。