女子の体幹レッスン
美しい身体になる筋肉のつけ方
広瀬統一
2014年12月22日
学研パブリッシング
1,320円（税込）
ホビー・スポーツ・美術 / 美容・暮らし・健康・料理
かんたん２ステップでだれでもできる。くびれができてメリハリボディ。美姿勢が身につく。趣味のスポーツも上達する。ヘルシー、セクシー、エイジレスな体になる。体幹で“美筋ケア”！
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