乳酸を活かしたスポーツトレーニング

八田秀雄

2001年3月31日

講談社

1,980円(税込)

ホビー・スポーツ・美術

本書では「乳酸」というものが、運動や競技の場面でどのように作られ使われ、またそのことが運動や競技にどのように影響しているのかを中心に解説する。

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