「超」手帳法

ミリオンセラー『「超」勉強法』『「超」整理法』の著者　待望の手帳本！ やっとわかった！本当の「手帳の使い方」 「なんとなく」だからダメだった。使い方次第でこんなに変わる ●「竜宮城シンドローム」とは？ ●メモ魔になれば脳が活性化する ●手帳とPCをリンクさせるのは簡単だ ●究極の目的は「手帳を白くする」こと ●「超」整理手帳の秘密 第1章　スケジュール時代の到来 　1.「時間の使い方」は意外に難しい 　2.「竜宮城シンドローム」に陥るな 　3.手帳は時代の要請にこたえているか？ 　4.いつも手帳を持ち歩こう 第2章　タイムマネジメント 　1.時間を「見る」 　2.時間に「区切り」をつける 　3.予期せぬ事態に対処する 　4.重要な仕事のためにスケジュール表を白くしよう 　5.さまざまな時間帯の活用 　6.「プラン」と「プログラム」を区別する 　7.「超」便利な「超」カレンダー 第3章　メモ 　1.メモ魔になろう 　2.いつでもどこでもメモを取りたい 　3.ポケット1つ原則と時間順原則 　4.ミニのメモノートがよい 　5.何をメモするか 　6.大事なメモは暗号化しよう 第4章　TO-DOリスト 　1.TO-DOリストはなぜ必要か 　2.「やりたくない仕事」をいかにやりとげるか 　3.仕事を分解して、進む 　4.処理が目的。操作ではない 　5.TO-DOリストの書き方 第5章　IT時代の手帳 　1.ITは日々に進歩している 　2.紙が強い点 　3.ITが強い点 　4.タイムマネジメントにおけるITとの連携 　5.ITデータをプリントして持ち歩く 　6.新しいフロンティアをひらくディジタルカメラ 　7.期待するほど活用できない音声関連IT 第6章　「超」整理手帳 　1.「超」整理手帳の3大特徴 　2.モジュール手帳だからカスタマイズできる 　3.簡単にできるITとの連携 　4.ユーザーと一緒に作った手帳 　5.友人A氏の「超」整理手帳体験