汗の常識・非常識

汗をかいても痩せられない!

ブル-バックス

小川徳雄

1998年6月20日

講談社

946円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / 新書 / 医学・薬学・看護学・歯科学

サウナで酒っ気を抜かせられる、汗をかけば痩せられる、汗をかいて解熱する、汗は一種の排泄物…など、汗の俗説の大部分は大間違い。汗はヒトに備わった動物界最高級の体温調節システム。本当の成分や仕組み、働きを知って、汗とかしこくつきあおう。

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