
勝負食
トップアスリートに学ぶ本番に強い賢い食べ方
講談社+α新書
石川三知
2008年3月20日
講談社
880円(税込)
ホビー・スポーツ・美術 / 新書
毎日口にするものが勝てる体を作る。機能する体は食事から。選手が証明する誰でもできる勝つ食べ方。
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