冷やさない「腸」健康法
自分でできる新「腸内リセット」
講談社+α新書
松生恒夫
2010年1月31日
講談社
921円(税込)
美容・暮らし・健康・料理 / 新書
大腸内視鏡検査3万件の名医の知恵が満載!温めて改善!冷え便秘体質は万病の元!大腸がん等の病気も遠ざける、家でもできる食事療法やエクササイズを紹介。
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