
「リアル不動心」 メンタルトレーニング
講談社+α新書
佐山 聡
2014年12月23日
講談社
924円(税込)
新書
伝説の最強レスラー「初代タイガーマスク」こと佐山聡による、悩める中高年ビジネスマンに向けた、あらゆるストレスに動じないためのメンタルトレーニングマニュアル「リアル不動心」の入門書。武士道、陽明学、行動心理学など、豊富な知識から導き出されたストレスフリーの極意を伝授する。 はじめに タイガーマスクを応援してくれたミドルサラリーマンへの恩返し 第一章 私はこうして「リアル不動心」にたどり着いた 第二章 「リアル不動心」とは何か 第三章 「リアル不動心」体験者たちの声 第四章 実践「リアル不動心」 第五章 人を見抜き、己を磨く 第六章 佐山式「組織マネージメント」術
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