PT式セレブ美人ダイエット
一流タレント・世界の美女ご用達
ジェフ・ライベングッド
2003年10月16日
講談社
1,430円（税込）
ホビー・スポーツ・美術
ＰＴ式とはパーソナルトレーナーが指導する個人別ダイエットです。バランスを取りながら行うエクササイズと七つの基本動作で、無理なく自然に、しなやかなカラダをつくるメソッド。
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