大人でも身長が伸びる！ やせる！ 背伸ばし体操
講談社の実用BOOK
清水 真
2014年7月25日
講談社
1,320円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
キーワードは、背骨・肩甲骨・大腰筋。 3つのステップで、背伸ばしはもちろん、体が変わり、やせる！ 簡単＆らくらくメソッドを解説。
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