目で見る80キロカロリー食品ポケットガイド最新決定版
コレステロール・ビタミン・ＥＰＡ・ＤＨＡ・食物繊維
鈴木吉彦 / 塩沢和子
2002年4月30日
主婦の友社
825円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
本書は、私たちが毎日食べているさまざまな食品のカラー図鑑です。ダイエットや食事療法、健康増進のために、何をどれだけ食べたらよいかが一目でわかるように作られています。
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