子どもべんとう
じょうぶな子どもをつくる基本食
幕内秀夫
2002年2月28日
主婦の友社
1,540円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
朝は「前夜のおかず、作りおきおかず」を詰めるだけに。簡単でおいしい、おべんとうレシピ春夏秋冬。手作りふりかけは、「ごはん８割」の強い味方。朝一品作るなら、冷凍素材をじょうずに利用。
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