0円50円100円節約ラクうまおかず524

どの家庭のキッチンや冷蔵庫にもある材料で、「これ、作れそう！」というおかずが毎日必ず見つかる役立ち本。家計ピンチや時間のない人にとってのお助けレシピが満載。しかも、定価890円だから、1レシピあたり2円以下、の超お得な料理ムックです。 ポイントは（1）素材別だから、使いやすい、（2）1人分の値段が表示されているから、食費管理がしやすい、（3）調理時間が表示されているから、忙しい日、時間がない夕方の晩ごはんも安心、（4）カロリーが表示されているから、体重や健康管理にも役立つ、の4つ。食費、家事時間、体重の3つが同時に減る、トリプルダイエット効果があります。 【主な内容】 ●ボリュームそのまま！人気おかずベスト10の節約アレンジレシピ、 ●超便利！スーパーの目玉特売品で50円、100円材料別ラクうまおかず、 ●1品で満足！ごはん、めん、汁物、 ●“捨てがち”素材で0円おかず、 ●魚の100円缶詰めで節約おかず、 ●めちゃイケ！20円おつまみ、 ●切るだけ5分の節約レシピ、 ●安うま！おやつ