全身リフトアップトレーニング

30歳から始まる「たるみ」を撃退 細マッチョ体形と

有賀誠司

2011年12月31日

主婦の友社

1,430円(税込)

ホビー・スポーツ・美術

30歳から始まる「たるみ」を撃退。細マッチョ体形とアンチエイジングを実現する自宅トレーニング。

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