ほぐれッチ
テニスボール4個で一生、動ける柔らかな体！
主婦の友社 / 八田永子
2013年1月31日
主婦の友社
1,408円（税込）
ホビー・スポーツ・美術 / 美容・暮らし・健康・料理
筋肉を「ほぐれッチ」ボールでほわほわに柔らかくして、関節の可動域を広げたら、体が軽くなってストレッチもラ〜クラク。介護いらずの体を目指す。
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