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自信が持てない自分を変える本
集英社文庫
植西聰
2013年10月18日
集英社
440円(税込)
人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理 / 文庫
自分に自信が持てれば、恋も仕事も順調にいき、毎日がもっと楽しくなるのにー。何をやってもうまくいかないのは、「どうせ自分は」のマイナス思考が原因かも。自信満々に見える人も、表に出さないだけで不安や悩みを抱えているはず。落ち込んでグチってばかりいないで、「きっとできる」と自分に言い聞かせて行動してみては?小さな達成感を積み重ねて自信につなげる、自己改革50の方法。
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