粗食のすすめ
新潮oh!文庫
幕内秀夫
2000年10月31日
新潮社
618円(税込)
美容・暮らし・健康・料理 / 文庫
アトピー、アレルギー、成人病の蔓延。西洋型の食生活は果して日本人を健康にしただろうか。日本の風土に根ざす穀類中心の食事を訴えた話題のベストセラー。「ご飯」があなたの健康をつくる!
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