座らない！
成果を出し続ける人の健康習慣
トム・ラス / 牧野洋
2015年7月24日
新潮社
1,430円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
仕事の質は健康で決まる。座っていると寿命が縮み成果も出ない！著書累計６００万部のビジネスコンサルタントが提唱する「食事」「運動」「睡眠」のルール。
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