ごきげんな人は10年長生きできる

ポジティブ心理学入門

文春新書

坪田 一男

2012年7月20日

文藝春秋

792円(税込)

人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理 / 新書

ポジティブ心理学では幸福と健康の関係を科学的に検証している。例えば幸福感のある人は不幸せな気持ちの人よりも心血管疾患リスクが低く、長生きすることが分かっている。最新の研究成果をもとに、「病は気から」の実例と実践法を紹介する。

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