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怖れ 心の嵐を乗り越える方法
ティク・ナット・ハン / 島田啓介
2022年11月30日
徳間書店
1,760円(税込)
人文・思想・社会
世界中で分断が進み、争いが後を絶たないのはなぜかー。未知への怖れ、他者への怖れ、「怖れ」の感情の連鎖が、私たちを平和から遠ざけます。マインドフルネスの実践こそが、「今ここ」において怖れを変容させるのです。本書は、現代人の心を覆う「怖れ」に向けた処方箋です。
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