この法則でゾーンに入れる!

集中「脳」のつくり方

茂木健一郎

2014年9月30日

朝日出版社

1,540円(税込)

人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理 / 医学・薬学・看護学・歯科学

一流のアスリートやビジネスマンが体験する究極の集中状態はどのように得られるのか?集中の達人たちの事例や最新の脳科学のデータを踏まえ、今すぐ実践できる「超」集中のテクニックを解き明かす。仕事、勉強、スポーツで最高の結果を出す“ゾーン”の秘密がわかる本。

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