夜9時からの 飲める ちょいメシ

毎日残業の日々……。 忙しくてちゃんとした晩ごはんを食べる時間もない……でも、食べたい……。 せめて、ちょっとでいいから晩酌もしたい……（涙） そんな人のための、すぐに作れて満足できるレシピ。 主材料2つでささっとできるから、買い物もラク！ 人気料理家・サルボ恭子さんのおいしいごはんで、パワーをチャージ！ これで明日もがんばれる！ Part1 2素材でできる簡単レシピ 鶏ソテーの玉ねぎソース／豚バラ肉のお好み焼き風／ロールキャベツ／もやしと豚ひき肉のエスニックあえ／レンジもやしシュウマイ／にんじんと豚バラのフライパン重ね蒸し／サーモンのオーブン焼き　ほか Part2 火を使わない簡単おつまみ ピーマンの肉詰めオーブン焼き／チンジャオロースー／トマトとたこのさっと煮／鶏のバルサミコソテー／鶏胸肉の棒棒鶏風／きゅうりとツナのカレー炒め／小松菜のグリーンカレー／きのこの麻婆豆腐／かぶとたいの鍋仕立て／れんこんと青魚のクミン風味焼き　ほか Part3 1素材でできる簡単レシピ 玉ねぎの黒オリーブ和え、クミン風味／にんじんのサラダくるみまぶし／大根のあらおろしとイカの塩辛あえ　ほか