マラソンの教科書
完走チャレンジ！自己ベスト更新！
川越学
2011年10月31日
池田書店
1,540円（税込）
ホビー・スポーツ・美術
フォーム、ペース、コンディション、フィジカル、食事、メンタルがわかる。初挑戦からサブスリー達成まで、目標にあわせたノウハウと練習法。
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