小林弘幸の眺めるだけで自律神経が整う素敵な本

小林 弘幸

2023年3月16日

宝島社

1,339円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

うつ、食欲不振、下痢、肩こり、不眠、倦怠感、美しい絶景写真を眺めながら呼吸を整えるだけで不調が改善!

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