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心の傷は遺伝する
マーク・ウォリン / 野中 香方子
2019年2月19日
河出書房新社
2,420円(税込)
美容・暮らし・健康・料理
トラウマの家族連鎖をどう断ち切るか?不眠や鬱、恐怖心や不安感は、両親や祖父母が受けたあなたの知らないトラウマが遺伝していることが原因なのかもしれない。神経科学やエピジェネティクス、そして著者の豊富な経験から、「トラウマの世代間連鎖」とその解決法を説く。
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