1日半分のアボカドでひざの痛みはラクになる

戸田 佳孝

2020年5月12日

河出書房新社

1,540円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

ひざの痛みを治したければ、1日半分のアボカドを食べましょう。アボカドに含まれる成分がすり減った軟骨を修復!Dr.戸田おススメの「チョイひざトレ」と合わせることで、手術せずに自力でひざ痛を治す近道となります!毎日おいしく続けやすい!「アボカドのかんたんレシピ」つき。

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