最近疲れが抜けない。それ、眠いだるい病かもしれません

自分で治して、スッキリしよう!

健康人新書

渡辺徹也

2017年6月30日

廣済堂出版

935円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / 新書

寝ているはずなのに、眠くてだるくって仕方がない。病院であれこれ調べても異常なし。でも、どうしようもなく眠くてだるい。それでいて、食欲はあって、なぜか、甘いものを食べたくなるーこんな患者が増えていると感じた著者は、これを「スギ花粉症」のような一種のアレルギーだと考え、『眠いだるい病』と名付けて研究。この原因、改善法や予防法などを紹介する。

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Readeeユーザー

(無題)

starstar 2.0 2020年10月11日

チョコレートを無性に食べたくなる以外、既存の疾患で片付けても問題なさそうな気がした。 甘いものが欲しくなること自体への対策は書いてないし、結局一般的なアレルギー対策、規則正しい生活を心がけるといった一般の治療で症状軽減を図るしかない。

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